Detalles minuciosos

  • Preste atención a los detalles minuciosos. Esos pequeños detalles son muy importantes y son exactamente los lugares donde más necesitas relajarte. Si son un poco incorrectos, nunca podrás relajarte. Debe ser completamente correcto para que cada parte del cuerpo pueda moverse sin problemas y libremente.
  • Haga que el exterior (forma externa, coreografía) sea correcta y el interior se llenará con ch'i (forma interna).
  • Siente gradualmente tus raíces atornilladas al suelo.
  • En la forma: girar la cintura hacia la raíz delantera pone más en la raíz delantera y hace que el pie de atrás sea muy ligero. La parte vacía de la cadera puede descender a medida que la cintura gira llevando el peso al pie delantero. A medida que tu disciplina (kung fu) crece, esto se volverá más fácil. El pie de atrás se volverá más ligero y más ligero.

12/02/1973

por Bataan Faigao 

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