Bejar 2018
No tenemos palabras. A modo de presentación ...
Cuando nos embarcamos en el viaje hacia las profundidades de las sutiles enseñanzas de Wolfe Lowenthal y el taichi del Profesor Cheng Man Ching hace ya unos años empezamos a descubrir un asombroso mundo de enseñanza, práctica continua, amistades profundas y poco a poco desentrañando la madeja del estudio del Tao a través de la Grandeza del Chi.
Curriculo de Taichi. Método del Profesor Cheng Man Ching
Mantenemos un compromiso completo con la transmisión tradicional del sistema de Taichi Yang del Profesor Cheng Man Ching a través de nuestra conexión directa con Wolfe Lowenthal y su escuela Long River Taichi Circle, siendo Long River Taichi España una rama perteneciente a la estructura de esta escuela y compartiendo nuestro crecimiento con otras ramas de la misma, con todos nuestros compañeros escoceses, franceses, checos, holandeses, estadounidenses, ingleses y todas las escuelas que forman parte del gran legado del Profesor.
La Sala de la Felicidad. Dedicatoria del profesor Cheng Man Ching.
Que la alegría imperecedera se reúna en esta sala. No la alegría de un banquete suntuoso, que desaparece cuando nos levantamos de la mesa; ni aquella que la música produce sólo por un tiempo limitado. La belleza y una cara bonita son como flores; florecen por un momento y después mueren. Incluso nuestra juventud se escabulle rápidamente y desaparece.
Una breve guía para perplejos
No faltan consejos para un estudiante de tai chi: innumerables videos en Youtube y miles de títulos en Amazon Books. En medio de toda esta información, puede ser útil tener una lista más condensada de principios clave. Así que con ese espíritu, aquí hay una breve guía de la tradición de Cheng Man-ching.
Los diez puntos importantes de Yang Cheng Fu para la práctica del taichí
Esta lista de diez elementos esenciales representa una encapsulación de la teoría taijiquan desarrollada por Yang Chengfu y registrada por Chen Weiming.
Referencias de investigaciones sobre beneficios de la práctica de taichí
Además de ser un arte de autodefensa, las investigaciones actuales indican que el T'ai Chi Ch'uan es un ejercicio cardiovascular moderado. La práctica de T'ai-Chi Ch'uan puede mejorar el equilibrio, reducir las caídas y aumentar la fuerza de las piernas. También reduce las hormonas del estrés, mejora la función respiratoria e inmunológica y promueve el bienestar emocional. Un resumen de la investigación se puede encontrar en (Sandlund y Norlander, 2000). Y más específicamente en las referencias que siguen:
Los 8 métodos del Profesor Cheng Man Ching
Los 8 métodos del Profesor Cheng Man Ching fueron transmitidos a Tam Gibbs y están diseñados para ayudar a los principiantes a comprender los principios del tai chi.
La mano de la Bella Dama
Ben Lo reiteró los cinco principios o integridades del Profesor Cheng que resumían los clásicos del tai chi:
Consejos para empezar a ejercitarse
Esto es una llamada urgente a la acción. Si con este texto consigo que te levantes del sofá y des un paseo, de algo habrá servido. Aunque aspiro a más.
¿ Porqué hacer taichi ?
Mi amiga Margaret lo llamaba “este pequeño ejercicio”. No despertará interés. Muchos lo verán como una pérdida de tiempo. En un mundo frenético, es sosegado. Rodeado de tumulto, es silencioso. Mientras todos ansían más productividad, te enseña lo poderoso que es ser inútil. Nos hemos impuesto la obligación de exigir a todo un resultado. Incluso a nuestro cuerpo, y lo queremos más delgado, más musculado, más adecuado al perfil de redes sociales en el que fingimos vivir.
El Oso Constante. The Constant Bear (Cheng Man Ching)
Extracto del libro "Cheng Man Ching. Master of five excellences". Chapter V. The art of taichi. Subchapter I. An Explanation of the “Constant Bear, 1974”. Traducción y comentarios de Mark Hennessy
Hay tres puntos principales para concentrarse en la práctica del Oso Constante. Son:
La Espada de la Escuela de Cheng Man Ching: "Un Arte dentro del Arte"
Dentro del armamento tradicional del Tai Chi Chuan, la espada recta es considerada como el arma más difícil de dominar. Es bien conocido el proverbio chino que reza “100 días para dominar el sable, 1000 días para dominar la lanza y 10000 días para dominar la espada.
Un paso hacia el empuje de manos
El empuje de manos es una parte fundamental del Tai Chi Chuan y tambien una de las menos exploradas. Cada vez hay un mayor número de estudiantes interesados en profundizar en este aspecto, y por esta razón quisiera compartir parte de mi experiencia como practicante apasionado de tuishou.
Breve biografía del Profesor Cheng Man Chi´ng: "Maestro de las cinco excelencias"
No es tarea fácil escribir acerca de alguien que no has conocido, sobre todo alguien tan excepcional como debió de ser el Profesor. Es como intentar describir una cultura antigua a partir de unos trozos de vasija y huesos. Sin embargo, podemos intuir mucho de su persona estudiando su arte, leyendo sus escritos o hablando con las personas que aprendieron con el. Ojalá logre transmitir un poquito de lo que se ilumina en la mirada de Wolfe Lowenthal cada vez que habla de su Maestro.
